Desafío especial: Básico Desafío del Cantante
El desafío SINGERS BASIC es una rutina de calentamiento vocal diseñada para ayudar a los cantantes a prepararse para cantar y mejorar su técnica. Consta de seis ejercicios que se centran en diferentes aspectos del canto, como el estiramiento de los músculos de la garganta, el apoyo del diafragma, la relajación de la mandíbula, la apertura del sonido, el cuidado de las cuerdas vocales y la activación de la voz principal. El primer ejercicio, "estiramiento de la garganta", está diseñado para estirar y calentar los músculos de la garganta antes de cantar. Este ejercicio puede ayudar a mejorar la profundidad y el volumen de la voz y a entrenar la "posición de bostezo", útil para cantar géneros como la ópera, el jazz, el folclore, el pop mixto, el hip hop y el rap. El segundo ejercicio, "cantar con el apoyo básico", se enfoca en activar el diafragma y mejorar el apoyo al cantar. Este ejercicio consiste en sacar el sonido "F" con fuerza y utilizar la expresión facial para centrar la atención en el diafragma y el apoyo. El tercer ejercicio, "abridor de sonido", es un ejercicio diseñado para abrir el sonido y mejorar la técnica vocal mediante el masaje de los músculos situados debajo de los pómulos y el mantenimiento de la mandíbula relajada y abierta. El cuarto ejercicio, "Despertador de labios y cuerdas", está diseñado para despertar suavemente los labios y las cuerdas vocales y suavizar la respiración al cantar. Este ejercicio consiste en cantar varios sonidos vocálicos con un sonido estable y suave y con vibraciones labiales expresivas. El quinto ejercicio, "despertador de la voz de cabeza", activa los resonadores de la cabeza y mejora la voz de cabeza. Este ejercicio consiste en cantar el sonido "M" con la voz de cabeza y dar golpecitos en las zonas resonadoras de la cara. El último ejercicio, "potenciador de cuerdas vocales", es como un "SPA" para las cuerdas vocales, que refresca la voz y calienta las cuerdas vocales antes de cantar. Este ejercicio consiste en mantener un movimiento de bostezo y pronunciar el sonido "M" por la nariz mientras se exhala. En general, el desafío SINGERS BASIC es una rutina completa de calentamiento vocal que puede ayudar a los cantantes a mejorar su técnica y prepararse para cantar.
Un desafío para que los cantantes mantengan su voz en plena forma y se preparen para cantar.
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Asequible
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Días de desafío
Día 1. Estiramiento de la garganta
Este ejercicio estira suavemente los músculos de la laringe antes de cantar.
Día 2. Cantar con soporte básico
Activación del diafragma
Día 3. Abridor de sonido
"Abridor de mandíbula", una práctica que abre el sonido.
Día 4. Despertador de labios y cuerdas
Activa los labios y las cuerdas vocales, nivela el rango.
Día 5. Despertador de la voz de la cabeza
Activación de resonadores de cabeza
Día 6. Fortalecimiento de las cuerdas vocales
SPA para cuerdas vocales, calentamiento exprés para cantantes, refresca la voz.
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